jueves, 1 de mayo de 2014

Enrollados sanotes

Holaaaaaaaa!!!!
Hace mucho que no os cuento mis progresos con la dieta y os enseño alguna recetilla sana... bien, pues ayer mismo estuve en el endocrino y son 1 kilo y medio menos ¡¡¡yupiiiiiii!!!! voy genial, este verano hago posado en bikini para las revistas del corazon, jajaja
Estos enrollados los empecé haciendo a mi manera a partir de los Mc-Wrap de McDonalds, solo hay que comprar las tortas de maiz (yo lo hago en Al-campo, da igual la marca pero tienen que ser finitas y grandes para que cojan todos los ingredientes)
Ya solo queda rellenarla de lo que mas nos guste, todo cosas sanas ¿¿eh?? no vale que le pongais bacon o queso... esta vez mi enrollado lleva tomate, cebolla y pollo (yo compro solomillitos y los corto en cachitos no muy grandes). Mirad que pinta, hasta mi hija se los come sin rechistar y no digamos lo que le gusta a mi marido (aunque él hace trampa y le echa queso).
Antes de poner dentro los ingredientes caliento la torta en el microondas, se puede mojar un poquito  para que quede mas blandita. No hay que llenarla mucho si no queremos que se salga todo por los lados... ya solo queda enrollar y este es el resultado:
Podeis acompañarla con algo mas si es a la hora de la comida, por ejemplo: una mezcla de lechugas, champiñón, calabacin... ¡¡¡patatas fritas noooooooo!!! si es en la cena a mi me parece mas que suficiente, si pensais que os vais a quedar con hambre podeis empezar con un consomé, una sopita de fideos o una crema de verduras... algo ligerito...
Y despues suelo comer fruta, una de mis favoritas es el melon, hummmm
Vosotr@s tambien haceis enrollados??? Que ingredientes le poneis??? así me dais otras ideas...
Chaooooooooo

12 comentarios:

  1. Esto lo hago yo mínimo una vez a la semana, lo que hago es comprar (también en alcampo) las tortillas, un preparado de verdura congelada (me encanta el salteado campestre de Findus) o bien preparo si tengo tiempo unas tiras de cebolla, zanahoraia y pimiento rojo y verde, junto con pechuga de pollo y un sobre de sazonador de tacos de la marca Mexifoods, y hacemos "fajitas" caseras, Otras veces he usado las tortitas para hacer enollados de jamón york y queso, siempre salen ricos

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    1. Tengo que buscar ese sazonador, gracias por la recomendacion guapa
      Hummmm de jamon york (o pavo) y queso tambien salen muy ricos, sip

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  2. Me ha entrado hambre y es tarde... me dan ganas de hacerme un enrollado de esos, además tengo lo necesario ;-)

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  3. Que bien cielo con la dieta. Ya has perdido unos cuantos kilos. Yo soy un asco me estoy matando a hacer deporte pero como no aguanto ni dos dias la dieta pues estoy igual :(

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    1. Puffff yo es que lo del deporte lo llevo fatal, habia pensado en apuntarme a un gimnasio porque lo necesito para no quedarme fofa... pero me da una pereza, y pagar para al final no ir, me lo he pensado mejor y por lo menos hasta septiembre nanai...

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  4. hola nena, yo no soy de dieta, pero tu dieta si que esta rica rica. un besito

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    1. Lo mio es que no tengo mas remedio que estaba fatal con tanto peso...

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  5. Enhorabuena por los progresos preciosa!!! ya me dirás que revista te ficha para los posados, seguro que se pelean por ti.
    Me gusta mucho tu idea de hoy, creo que lo voy a intentar con las fajitas integrales que venden en Mercadona, ya sea con pollo o pavo me van a encantar (intentaré resistir la tentación de echarle queso...)
    Un besote

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    1. Jajaja, eso dice mi marido y siempre me dice que le eche en su enrollado...

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  6. Enhorabuena guapa, poco a poco y con buena letra!!. Vaya pinta pero yo no puedo vivir sin queso, soy la ratona mayor del reino jajaja!!. Besos corazón!!

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    1. En mi dieta tengo mucho queso de Burgos pero es que no puedo con el... aparte de este no puedo comer de otra clase, con lo que me gusta el semicurado, a veces una lonchita cae... jeje

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